気くばり御膳|おいしくヘルシーな冷凍惣菜セット。健康管理・ダイエット食に。

気くばり御膳

冷凍

標準栄養成分

エネルギー:204kcal たんぱく質:11.9g 脂質:9.7g 炭水化物:19.6g 糖質:14.9g 食物繊維:4.7g ナトリウム:610mg (食塩相当量):1.5g カリウム:464mg カルシウム:94mg リン:124mg 鉄:1.4mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [アーモンド] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:218kcal たんぱく質:11.3g 脂質:12.8g 炭水化物:16.8g 糖質:11.8g 食物繊維:5.0g ナトリウム:666mg (食塩相当量):1.7g カリウム:336mg カルシウム:140mg リン:123mg 鉄:2mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:193kcal たんぱく質:10.3g 脂質:6.7g 炭水化物:25.2g 糖質:20.5g 食物繊維:4.7g ナトリウム:699mg (食塩相当量):1.8g カリウム:503mg カルシウム:62mg リン:153mg 鉄:1.2mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
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標準栄養成分

エネルギー:250kcal たんぱく質:11.4g 脂質:13.5g 炭水化物:23.2g 糖質:18.3g 食物繊維:4.9g ナトリウム:591mg (食塩相当量):1.5g カリウム:387mg カルシウム:82mg リン:135mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[乳成分] [小麦] [アーモンド] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:165kcal たんぱく質:8.6g 脂質:8.3g 炭水化物:16.0g 糖質:11.7g 食物繊維:4.3g ナトリウム:691mg (食塩相当量):1.8g カリウム:322mg カルシウム:70mg リン:88mg 鉄:1.4mg

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[乳成分] [小麦] [えび] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
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標準栄養成分

エネルギー:186kcal たんぱく質:7.7g 脂質:8.6g 炭水化物:20.9g 糖質:17.9g 食物繊維:3.0g ナトリウム:703mg (食塩相当量):1.8g カリウム:346mg カルシウム:76mg リン:106mg 鉄:1.3mg

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標準栄養成分

エネルギー:292kcal たんぱく質:9.5g 脂質:18.3g 炭水化物:24.3g 糖質:20.4g 食物繊維:3.9g ナトリウム:686mg (食塩相当量):1.7g カリウム:359mg カルシウム:60mg リン:113mg 鉄:0.9mg

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[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [豚肉]
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標準栄養成分

エネルギー:213kcal たんぱく質:10.5g 脂質:10.1g 炭水化物:21.9g 糖質:18.1g 食物繊維:3.8g ナトリウム:771mg (食塩相当量):2.0g カリウム:363mg カルシウム:36mg リン:196mg 鉄:0.7mg

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