気くばり御膳|おいしくヘルシーな冷凍惣菜セット。健康管理・ダイエット食に。

気くばり御膳

冷凍

標準栄養成分

エネルギー:286kcal たんぱく質:15.2g 脂質:15.6g 炭水化物:22.8g 糖質:19.6g 食物繊維:3.2g ナトリウム:715mg (食塩相当量):1.8g カリウム:267mg カルシウム:57mg リン:169mg 鉄:1.5mg

アレルギー物質

[卵] [小麦] [さば] [大豆] [鶏肉]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:256kcal たんぱく質:7.8g 脂質:16.5g 炭水化物:21.9g 糖質:16.2g 食物繊維:5.7g ナトリウム:524mg (食塩相当量):1.3g カリウム:298mg カルシウム:100mg リン:92mg 鉄:1.4mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [えび] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:216kcal たんぱく質:11.4g 脂質:8.6g 炭水化物:26.2g 糖質:20.5g 食物繊維:5.7g ナトリウム:735mg (食塩相当量):1.9g カリウム:339mg カルシウム:118mg リン:129mg 鉄:1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [えび] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:242kcal たんぱく質:8.4g 脂質:10.8g 炭水化物:29.9g 糖質:25.8g 食物繊維:4.1g ナトリウム:684mg (食塩相当量):1.7g カリウム:348mg カルシウム:69mg リン:129mg 鉄:0.8mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [えび] [ごま] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:300kcal たんぱく質:12.5g 脂質:16.8g 炭水化物:26.2g 糖質:23.2g 食物繊維:3.0g ナトリウム:739mg (食塩相当量):1.9g カリウム:390mg カルシウム:51mg リン:117mg 鉄:0.8mg

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[卵] [乳成分] [小麦] [さば] [大豆] [豚肉] [ゼラチン]
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アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [オレンジ] [ごま] [さけ] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
6,030円(税込)
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アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [オレンジ] [ごま] [さけ] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
7,030円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:255kcal たんぱく質:9.7g 脂質:14.0g 炭水化物:24.3g 糖質:20.6g 食物繊維:3.7g ナトリウム:686mg (食塩相当量):1.7g カリウム:383mg カルシウム:55mg リン:129mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:268kcal たんぱく質:15.3g 脂質:15.1g 炭水化物:20.0g 糖質:15.5g 食物繊維:4.5g ナトリウム:705mg (食塩相当量):1.8g カリウム:432mg カルシウム:93mg リン:181mg 鉄:1.7mg

アレルギー物質

[卵] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [ゼラチン]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:242kcal たんぱく質:14.6g 脂質:13.5g 炭水化物:17.2g 糖質:13.7g 食物繊維:3.5g ナトリウム:464mg (食塩相当量):1.2g カリウム:413mg カルシウム:75mg リン:153mg 鉄:1.3mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [さけ] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:274kcal たんぱく質:13.5g 脂質:16.2g 炭水化物:21.1g 糖質:15.8g 食物繊維:5.3g ナトリウム:646mg (食塩相当量):1.6g カリウム:422mg カルシウム:87mg リン:177mg 鉄:1.6mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:204kcal たんぱく質:11.2g 脂質:10.1g 炭水化物:19.0g 糖質:15.0g 食物繊維:4.0g ナトリウム:595mg (食塩相当量):1.5g カリウム:298mg カルシウム:101mg リン:144mg 鉄:1.4mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:258kcal たんぱく質:14.0g 脂質:13.1g 炭水化物:23.6g 糖質:18.4g 食物繊維:5.2g ナトリウム:738mg (食塩相当量):1.9g カリウム:583mg カルシウム:203mg リン:194mg 鉄:1.5mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [牛肉] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
799円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:280kcal たんぱく質:15.2g 脂質:16.7g 炭水化物:19.4g 糖質:14.8g 食物繊維:4.6g ナトリウム:741mg (食塩相当量):1.9g カリウム:524mg カルシウム:268mg リン:203mg 鉄:1.8mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [牛肉] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:223kcal たんぱく質:11.3g 脂質:12.0g 炭水化物:19.4g 糖質:15.5g 食物繊維:3.9g ナトリウム:703mg (食塩相当量):1.8g カリウム:532mg カルシウム:171mg リン:240mg 鉄:0.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:260kcal たんぱく質:11.5g 脂質:13.3g 炭水化物:25.4g 糖質:21.9g 食物繊維:3.5g ナトリウム:665mg (食塩相当量):1.7g カリウム:427mg カルシウム:38mg リン:201mg 鉄:0.8mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:219kcal たんぱく質:9.0g 脂質:11.7g 炭水化物:21.5g 糖質:17.4g 食物繊維:4.1g ナトリウム:722mg (食塩相当量):1.8g カリウム:306mg カルシウム:32mg リン:84mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [かに] [牛肉] [ごま] [大豆] [鶏肉]
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標準栄養成分

エネルギー:265kcal たんぱく質:14.1g 脂質:13.7g 炭水化物:23.1g 糖質:19.7g 食物繊維:3.4g ナトリウム:673mg (食塩相当量):1.7g カリウム:542mg カルシウム:218mg リン:183mg 鉄:1.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [牛肉] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:192kcal たんぱく質:7.6g 脂質:10.1g 炭水化物:19.7g 糖質:15.5g 食物繊維:4.2g ナトリウム:727mg (食塩相当量):1.8g カリウム:479mg カルシウム:83mg リン:137mg 鉄:1.3mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [牛肉] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
799円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:208kcal たんぱく質:7.4g 脂質:13.3g 炭水化物:16.8g 糖質:12.7g 食物繊維:4.1g ナトリウム:750mg (食塩相当量):1.9g カリウム:410mg カルシウム:60mg リン:88mg 鉄:1.2mg

アレルギー物質

[乳成分] [牛肉] [大豆] [鶏肉] [りんご]
756円(税込)
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