気くばり御膳|おいしくヘルシーな冷凍惣菜セット。健康管理・ダイエット食に。

気くばり御膳

冷凍

標準栄養成分

エネルギー:211kcal たんぱく質:16.4g 脂質:8.2g 炭水化物:19.7g 糖質:16.2g 食物繊維:3.5g ナトリウム:691mg (食塩相当量):1.8g カリウム:402mg カルシウム:86mg リン:188mg 鉄:1.4mg

アレルギー物質

[卵] [小麦] [ごま] [さば] [大豆]
864円(税込)
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冷凍

標準栄養成分

エネルギー:258kcal たんぱく質:8.2g 脂質:15.0g 炭水化物:24.8g 糖質:20.1g 食物繊維:4.7g ナトリウム:742mg (食塩相当量):1.9g カリウム:301mg カルシウム:87mg リン:85mg 鉄:0.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [えび] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:225kcal たんぱく質:16.7g 脂質:8.1g 炭水化物:24.1g 糖質:18.7g 食物繊維:5.4g ナトリウム:689mg (食塩相当量):1.7g カリウム:443mg カルシウム:50mg リン:168mg 鉄:1.6mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:258kcal たんぱく質:8.8g 脂質:16.6g 炭水化物:20.9g 糖質:15.8g 食物繊維:5.1g ナトリウム:738mg (食塩相当量):1.9g カリウム:400mg カルシウム:113mg リン:132mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
756円(税込)
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アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [えび] [牛肉] [ごま] [さけ] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
5,600円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:277kcal たんぱく質:13.3g 脂質:16.8g 炭水化物:20.3g 糖質:16.2g 食物繊維:4.1g ナトリウム:727mg (食塩相当量):1.8g カリウム:437mg カルシウム:78mg リン:160mg 鉄:1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:203kcal たんぱく質:8.1g 脂質:7.7g 炭水化物:27.4g 糖質:23.4g 食物繊維:4.0g ナトリウム:652mg (食塩相当量):1.7g カリウム:443mg カルシウム:88mg リン:96mg 鉄:1.4mg

アレルギー物質

[小麦] [牛肉] [ごま] [さば] [大豆]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:210kcal たんぱく質:7.0g 脂質:15.4g 炭水化物:13.1g 糖質:8.6g 食物繊維:4.5g ナトリウム:605mg (食塩相当量):1.5g カリウム:361mg カルシウム:65mg リン:101mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [アーモンド] [牛肉] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:251kcal たんぱく質:10.6g 脂質:11.2g 炭水化物:29.0g 糖質:25.0g 食物繊維:4.0g ナトリウム:764mg (食塩相当量):1.9g カリウム:334mg カルシウム:55mg リン:113mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[卵] [小麦] [牛肉] [さば] [大豆]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:240kcal たんぱく質:15.8g 脂質:13.8g 炭水化物:15.0g 糖質:11.4g 食物繊維:3.6g ナトリウム:640mg (食塩相当量):1.6g カリウム:382mg カルシウム:124mg リン:192mg 鉄:1.4mg

アレルギー物質

[卵] [小麦] [ごま] [さけ] [さば] [大豆] [鶏肉]
864円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:275kcal たんぱく質:13.3g 脂質:15.7g 炭水化物:21.7g 糖質:18.3g 食物繊維:3.4g ナトリウム:735mg (食塩相当量):1.9g カリウム:484mg カルシウム:114mg リン:169mg 鉄:1.2mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [牛肉] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [りんご] [ゼラチン]
799円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:201kcal たんぱく質:12.9g 脂質:11.0g 炭水化物:14.0g 糖質:11.0g 食物繊維:3.0g ナトリウム:725mg (食塩相当量):1.8g カリウム:376mg カルシウム:51mg リン:191mg 鉄:1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉]
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標準栄養成分

エネルギー:253kcal たんぱく質:17.6g 脂質:12.4g 炭水化物:20.0g 糖質:15.5g 食物繊維:4.5g ナトリウム:702mg (食塩相当量):1.8g カリウム:324mg カルシウム:83mg リン:162mg 鉄:1.2mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [かに] [ごま] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:230kcal たんぱく質:14.5g 脂質:11.1g 炭水化物:20.2g 糖質:16.0g 食物繊維:4.2g ナトリウム:750mg (食塩相当量):1.9g カリウム:443mg カルシウム:59mg リン:185mg 鉄:1.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [さば] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
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標準栄養成分

エネルギー:222kcal たんぱく質:13.9g 脂質:10.5g 炭水化物:19.7g 糖質:16.0g 食物繊維:3.7g ナトリウム:603mg (食塩相当量):1.5g カリウム:410mg カルシウム:41mg リン:236mg 鉄:0.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉] [りんご] [ゼラチン]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:217kcal たんぱく質:14.2g 脂質:8.8g 炭水化物:22.4g 糖質:17.9g 食物繊維:4.5g ナトリウム:725mg (食塩相当量):1.8g カリウム:456mg カルシウム:79mg リン:232mg 鉄:1.8mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [さば] [大豆] [鶏肉]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:175kcal たんぱく質:11.0g 脂質:6.3g 炭水化物:20.3g 糖質:16.7g 食物繊維:3.6g ナトリウム:601mg (食塩相当量):1.5g カリウム:356mg カルシウム:60mg リン:110mg 鉄:0.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [さば] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:182kcal たんぱく質:18.1g 脂質:8.0g 炭水化物:11.3g 糖質:7.7g 食物繊維:3.6g ナトリウム:618mg (食塩相当量):1.6g カリウム:359mg カルシウム:152mg リン:198mg 鉄:2.1mg

アレルギー物質

[卵] [小麦] [さけ] [さば] [大豆]
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標準栄養成分

エネルギー:214kcal たんぱく質:9.0g 脂質:9.9g 炭水化物:24.2g 糖質:20.2g 食物繊維:4.0g ナトリウム:664mg (食塩相当量):1.7g カリウム:313mg カルシウム:65mg リン:106mg 鉄:1.1mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉]
756円(税込)
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標準栄養成分

エネルギー:206kcal たんぱく質:8.3g 脂質:11.3g 炭水化物:20.0g 糖質:15.7g 食物繊維:4.3g ナトリウム:711mg (食塩相当量):1.8g カリウム:387mg カルシウム:63mg リン:112mg 鉄:0.9mg

アレルギー物質

[卵] [乳成分] [小麦] [ごま] [大豆] [鶏肉] [豚肉] [ゼラチン]
756円(税込)
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