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標準栄養成分
エネルギー:212kcal
たんぱく質:5.9g
脂質:13.9g
炭水化物:15.8g
（食塩相当量）:2.4g
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:225kcal
たんぱく質:16.7g
脂質:8.1g
炭水化物:24.1g
糖質:18.7g
食物繊維:5.4g
ナトリウム:689mg
（食塩相当量）:1.7g
カリウム:443mg
カルシウム:50mg
リン:168mg
鉄:1.6mg
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標準栄養成分
エネルギー:243kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:10.5g
炭水化物:28.2g
糖質:23.0g
食物繊維:5.2g
ナトリウム:587mg
（食塩相当量）:1.5g
カリウム:406mg
カルシウム:63mg
リン:120mg
鉄:1.3mg
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:165kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:8.3g
炭水化物:16.0g
糖質:11.7g
食物繊維:4.3g
ナトリウム:691mg
（食塩相当量）:1.8g
カリウム:322mg
カルシウム:70mg
リン:88mg
鉄:1.4mg
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[ごま]
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:258kcal
たんぱく質:16.0g
脂質:14.4g
炭水化物:17.8g
糖質:14.3g
食物繊維:3.5g
ナトリウム:709mg
（食塩相当量）:1.8g
カリウム:478mg
カルシウム:46mg
リン:172mg
鉄:0.9mg
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:204kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:9.7g
炭水化物:19.6g
糖質:14.9g
食物繊維:4.7g
ナトリウム:610mg
（食塩相当量）:1.5g
カリウム:464mg
カルシウム:94mg
リン:124mg
鉄:1.4mg
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:208kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:13.3g
炭水化物:16.8g
糖質:12.7g
食物繊維:4.1g
ナトリウム:750mg
（食塩相当量）:1.9g
カリウム:410mg
カルシウム:60mg
リン:88mg
鉄:1.2mg
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標準栄養成分
エネルギー:223kcal
たんぱく質:11.3g
脂質:12.0g
炭水化物:19.4g
糖質:15.5g
食物繊維:3.9g
ナトリウム:703mg
（食塩相当量）:1.8g
カリウム:532mg
カルシウム:171mg
リン:240mg
鉄:0.9mg
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標準栄養成分
エネルギー:265kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:14.2g
炭水化物:27.8g
糖質:23.5g
食物繊維:4.3g
ナトリウム:780mg
（食塩相当量）:2.0g
カリウム:494mg
カルシウム:89mg
リン:119mg
鉄:1.3mg
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標準栄養成分
エネルギー:419kcal
たんぱく質:27.1g
脂質:23.0g
炭水化物:28.1g
糖質:23.5g
食物繊維:4.6g
ナトリウム:1068mg
（食塩相当量）:2.7g
カリウム:559mg
カルシウム:66mg
リン:262mg
鉄:2.1mg
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標準栄養成分
エネルギー:336kcal
たんぱく質:28.1g
脂質:16.4g
炭水化物:20.7g
糖質:17.5g
食物繊維:3.2g
ナトリウム:1092mg
（食塩相当量）:2.8g
カリウム:689mg
カルシウム:161mg
リン:368mg
鉄:1.7mg
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標準栄養成分
エネルギー:380kcal
たんぱく質:29.5g
脂質:23.5g
炭水化物:13.9g
糖質:11.5g
食物繊維:2.4g
ナトリウム:1126mg
（食塩相当量）:2.9g
カリウム:415mg
カルシウム:66mg
リン:341mg
鉄:2.5mg
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標準栄養成分
エネルギー:333kcal
たんぱく質:10.0g
脂質:16.4g
炭水化物:38.0g
糖質:34.6g
食物繊維:3.4g
ナトリウム:809mg
（食塩相当量）:2.1g
カリウム:274mg
カルシウム:150mg
リン:139mg
鉄:1.1mg
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標準栄養成分
エネルギー:346kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:17.8g
炭水化物:36.2g
糖質:32.1g
食物繊維:4.1g
ナトリウム:725mg
（食塩相当量）:1.8g
カリウム:406mg
カルシウム:93mg
リン:179mg
鉄:1.2mg
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[鶏肉]
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標準栄養成分
エネルギー:373kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:13.7g
炭水化物:54.4g
糖質:48.8g
食物繊維:5.6g
ナトリウム:733mg
（食塩相当量）:1.9g
カリウム:341mg
カルシウム:48mg
リン:131mg
鉄:1.2mg
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[大豆]
[鶏肉]
[豚肉]
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648円（税込）
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標準栄養成分
エネルギー:300kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:5.5g
炭水化物:54.3g
糖質:50.4g
食物繊維:3.9g
ナトリウム:577mg
（食塩相当量）:1.5g
カリウム:263mg
カルシウム:36mg
リン:114mg
鉄:0.8mg
アレルギー物質
[卵]
[乳成分]
[小麦]
[牛肉]
[大豆]
[鶏肉]
[豚肉]
648円（税込）
在庫：
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:284kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:13.7g
炭水化物:32.6g
糖質:27.6g
食物繊維:5.0g
ナトリウム:588mg
（食塩相当量）:1.5g
カリウム:403mg
カルシウム:107mg
リン:172mg
鉄:1.3mg
アレルギー物質
[卵]
[乳成分]
[小麦]
[ごま]
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