主菜:初夏トマトのグリルドチキン |
副菜:温野菜サラダ バーニャカウダ風、ほうれん草と卵のソテーホワイトソースがけ、トマトソースパスタ |
1食(240g)あたり | |
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エネルギー | 210kcal |
たんぱく質 | 11.8g |
脂質 | 10.4g |
炭水化物 | 19.0g |
糖質 | 15.4g |
食物繊維 | 3.6g |
ナトリウム | 667mg |
(食塩相当量) | 1.7g |
カリウム | 430mg |
カルシウム | 65mg |
リン | 208mg |
鉄 | 1.4mg |
※栄養成分値はメーカー都合により、変更になる場合がございます。
卵 乳成分 小麦 大豆 鶏肉 ゼラチン
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