忙しい日も

手軽手軽においしい食事を

カロリー
300Kcal以下

野菜100g以上※1

レンジで
最短4分で※2

※1：芋類、きのこ類、海藻類、豆類を含む。生鮮換算
※2：600w使用

初めての方におすすめの特別価格

冷凍おかず和洋中人気10食セット

メインのおかずと豊富な副菜

単品価格1食あたり11%OFF 通常価格1食あたり735円（税込794円）648円（税込700円）

冷凍便でお届け/お届けまで最短2日/定期購入ではございません

10食合計 6,480円(税込6,998円)

メニューの内容をチェックする

送料は当社負担でお届けします

特別価格で試してみる

※定期便ではなく、1回のみのお届けとなります。

意外と多い食事のお悩み ニチレイが解決します！

  • 栄養バランス

    栄養を気にして
    献立を考えるのは大変...

  • 買い出し・調理の手間

    仕事の帰りが遅くなった日は
    ちょっと自炊は休みたい...

  • 食事の仕送り

    塩分やカロリーに
    配慮された美味しい料理を
    食べてもらいたい

自分も家族も嬉しい きくばりごぜん

気分で選べる豊富なメニュー

和洋中の豊富なメニューを揃え
主菜・副菜には味のメリハリを。

洋食
中華
和食
洋食
主菜
たまねぎソースの和風ハンバーグ、
たまねぎとピーマンのソテー
副菜
コーンの卵和え、ほうれん草とベーコン
のソテー、にんじんの胡麻和え、
じゃがいもの香草仕立て、大豆のトマト煮
中華
主菜
黒酢の酢豚
副菜
ビーフンの炒め物、
チンゲン菜のクリームソース、
じゃがいものチリソース
和食
主菜
ぶりの照り焼き、ほうれん草の和え物
副菜
なすの揚げびたし いんげん添え、
厚焼き玉子、れんこんとにんじんの
きんぴら、オクラのおろし和え

管理栄養士推奨の
栄養バランス

食塩相当量
2.0g以下
野菜使用量
100g以上
※芋類、きのこ類、海藻類、豆類を含む。
生鮮換算

食事の手間を省いて
最短4分

※電子レンジ600w使用

×食材の買い出し ×献立の悩み ×調理と盛り付け

チンするだけ！ レンジでカンタン調理

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メインのおかずと豊富な副菜

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もっと知りたい！
きくばりごぜん
おかげさまで愛されて

年間170万食突破

※2022年実績

「冷凍おかず」の気になる
アレコレお答えします！

冷凍弁当っておいしいの？

冷凍食品のニチレイの技術で 出来立てのおいしさをお届けします！

料理の写真
しかも、お届けまでは冷凍便で最短2日

健康と満足のいく食事って
両立できるの？

ハンバーグなど人気のメニューに100g以上の野菜！栄養管理をサポート ※芋類、きのこ類、海藻類、豆類を含む。生鮮換算

料理の写真

緑黄色野菜、根菜、豆類など複数の野菜をバランスよく使用しており、普段の食生活に不足しがちな野菜を摂取することができます。

料理の写真
主菜
たまねぎソースの和風ハンバーグ、たまねぎとピーマンのソテー
副菜
コーンの卵和え、ほうれん草とベーコンのソテー、にんじんの胡麻和え、じゃがいもの香草仕立て、大豆のトマト煮
開発担当より
こんがりとジューシーに焼いたハンバーグに、レモンの風味を効かせたポン酢のソースがさわやかに香ります。

カロリーや塩分ってどうなの？

きくばりごぜんは、徹底したカロリーと塩分管理！

1.カロリーを正確にコントロール

「きくばりごぜんTM」は、和洋中の豊富なメニューを300Kcal以下に抑えることを徹底しており、カロリーを気にする方にもおいしくお召し上がりいただけます。

例えば

鶏もも肉の
治部煮風
エネルギー

185kcal

料理の写真

詳細はこちら

開発担当より
一口チキンと野菜を、石川県の郷土料理「治部煮」風に仕立てました。副菜の大根にはゆずの香りの味噌だれをあわせています。

2.塩分は2.0g以下、塩分を1日の目標量の1/3以下にコントロール

「きくばりごぜんTM」は、1日の塩分摂取量の目安を考慮し、塩分量に配慮しています。すべてを薄味にせず、だしやうま味を活かして味のメリハリをつけています。

1日の塩分摂取量の目安は？
1日の平均塩分摂取量※1 男性 10.9g / 女性 9.3g
1日の目標量※2 男性 7.5g未満 / 女性 6.5g未満
高血圧および慢性腎臓病（CKD）
の重症化予防のための量		 1日 6.0g未満

※1 国民健康・栄養調査（令和元年）　※2 日本人の食事摂取基準（2020年度）

例えば

デミグラス
ポークソテー
食塩相当量

1.6g

料理の写真

詳細はこちら

開発担当より
黒胡椒をきかせてソテーした豚肉とバジル風味にソテーしたじゃがいもにデミグラスソースがマッチして、ごはんが進む洋食メニューです。

満足の声続々
お客様の声

イラスト 帰りが遅い家族に
レンジでチンするだけで体に良い食事がとれて◎

仕事が遅いときに主人が重宝しています。遅い時間の食事でもカロリーや塩分に配慮されていて、体にいい食事をとれるのでありがたいです。メニューが豊富なことも魅力的です。

イラスト 忙しい時のために
バラエティーに富んだメニューで満足感があります！

平日の夜で、忙しくて夕食を作る時間がない時も健康的な料理をすぐに食べられて助かります。味もとてもおいしくて、定期購入のしばりが無いこともありがたいです。

イラスト 献立の勉強に
塩分やカロリーの
コントロールができます

自分でカロリーのコントロールをしながら料理をするのはとても難しいので、栄養バランスが整えられていて食べながら献立の勉強をしています。

イラスト 病院で勧められて
病院の医師や管理栄養士から勧められました

夫婦で愛用しています。どのメニューも塩分に配慮されていて、病院の医師や管理栄養士からもどれを食べてもいいとの指示をいただきました。

※かかりつけの医師から食事療法の指導を受けている場合はその指示に従ってください

イラスト 遠方の両親に
離れて暮らしている母に大変喜ばれました。

田舎の人なので「今はいいものがあるのね」と。食材も余らせることもないし、調理が簡単で、塩分、糖質などの計算もされているので、助かります。継続して利用したいです。

よくある質問

きくばりごぜんTMの容器サイズを教えて下さい

容器サイズは以下の通りです。

容器のサイズ
賞味期限を教えてください。

製造日より9ヶ月です。

賞味期限は各商品パッケージに記載がございますので、そちらをご確認ください。

自宅以外に送ることはできますか？

はい、可能です。

離れて暮らすご家族の元や職場など、ご自宅以外へのお届けも可能です。
ご注文時のお届け先にてご指定ください。

宅配ボックスで受け取れますか？

冷凍便でのお届けのため、宅配ボックスでの受け取りはできかねます。

玄関口でのお受け取り、または配送会社様の営業所での受け取りサービスをご利用ください。

初めての方におすすめの特別価格

冷凍おかず和洋中人気10食セット

メインのおかずと豊富な副菜

単品価格1食あたり11%OFF 通常価格1食あたり735円（税込794円）648円（税込700円）

冷凍便でお届け/お届けまで最短2日/定期購入ではございません

10食合計 6,480円(税込6,998円)

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送料は当社負担でお届けします

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冷凍スペースが気になる方へ

きくばりごぜん 5食セット

4,205円（税込）+送料800円

きくばりごぜんの画像

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※定期便ではなく、1回のみのお届けとなります。

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※在庫状況や諸事情により、ご希望に添えない場合がございます。

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